quarta-feira, 16 de outubro de 2013

ENVELHECIMENTO - IMPRESSIONANTES GIFS

10 gifs impressionantes mostram os efeitos do envelhecimento

O envelhecimento e a morte nos fascinam e aterrorizam ao mesmo tempo porque são forças naturais e inevitáveis às quais todos estamos sujeitos. Estes 10 gifs, tirados de um vídeo postado no site Dogva.com, mostram o efeito causado pelo passar do tempo – às vezes mais do que a metade de um século de envelhecimento. A transformação impressiona porque acontece à nossa frente, em questão de apenas alguns segundos.
Os retratos das pessoas mais velhas são postos junto às fotografias de sua juventude. Ambas as fotos são sobrepostas e ficam se alternando na apresentação. Apenas algumas das características dos rostos mais jovens permanecem – as sobrancelhas, o nariz e as linhas da mandíbula podem apresentar formas semelhantes, mas todas essas características são distorcidas por marcas da velhice, como flacidez, rugas e manchas. Em algumas das imagens, o tempo mudou tanto a face das pessoas que é preciso olhar com muita atenção para encontrar vestígios do rosto jovem no mais antigo.
Já parou para pensar no que irá mudar no seu rosto com o tempo? [Bored Panda]
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VASECTOMIA

Vasectomia: o que é e como é feita

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A vasectomia é uma cirurgia realizada nos homens como método contraceptivo, quando estes não querem mais ter filhos.
Infelizmente, muitos mitos e desinformação cercam o assunto, o que às vezes assusta candidatos à operação. Apesar de tornar o homem estéril, o procedimento é bastante seguro e não causa nenhum problema de ereção, na produção de hormônios masculinos ou no desempenho sexual.

Como funciona?

vasectomia interrompe a circulação dos espermatozoides produzidos pelos testículos e conduzidos através do epidídimo (tubo em forma de novelo que se localiza na parte superior dos testículos) para os canais deferentes que desembocam na uretra.
Conforme explica o médico urologista Oskar Kaufmann, as duas extremidades desses dois canais que transportam o esperma são seccionadas, e então amarradas. Com a interrupção desse caminho, o sêmen fica sem espermatozoides.
Segundo Sami Arap, professor de urologia na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) e médico do Hospital das Clínicas e do Hospital Sírio-Libanês, a vasectomia é uma operação muito simples.
“O indivíduo não precisa estar em jejum. Na sala de cirurgia, é feita uma pequena infiltração local com anestésico e uma incisão de um centímetro em cada lado do saco escrotal. O maior desconforto que o paciente experimenta é quando o médico isola digitalmente os deferentes, canais que levam os espermatozoides do epidídimo para a uretra, e anestesia de novo. A seguir, corta-se o deferente, interpõe-se tecido conjuntivo entre os dois pontos para não recanalizar e fecha-se a incisão. Pronto. O indivíduo está liberado para voltar para casa. Muitos saem do hospital e vão direto para o trabalho”, explica Arap.
Alguns pacientes podem ter um pequeno desconforto testicular, porque o procedimento bloqueia a passagem dos espermatozoides para o sêmen que vai ser ejaculado, e o epidídimo fica um pouco hipertenso. “Após o procedimento, geralmente é comum o comentário da percepção de que ‘foi mexido’, principalmente na região escrotal, mas que não chega a configurar dor. E no momento de uma relação sexual não haverá nenhum tipo de dor peniana, prevalecendo a sensação habitual de prazer”, esclarece o Dr. Kaufmann.
Fora isso, a cirurgia raramente traz qualquer inconveniente. Por outro lado, soluciona um problema importante para o casal que já tem filhos, gostaria de poder fazer sexo mais livremente, e não quer correr o risco de uma gravidez indesejada. “É ridículo propor a esterilização da mulher porque o homem tem medo da cirurgia, de perder a masculinidade, ou de outra coisa qualquer”, argumenta Arap.
A vasectomia não altera a produção nem a quantidade de líquido espermático eliminado na ejaculação. Ela continuará a ocorrer normalmente. Talvez o líquido fique um pouco mais fluido do que o esperma normal, mas isso não é sequer percebido.
Homens de todas as idades e maturidades considerando a vasectomia podem respirar aliviados. Essa operação é muito menos invasiva do que a equivalente em mulheres, e só deve proporcionar alegria e tranquilidade ao casal. Médicos e especialistas até acreditam que a vida sexual melhora, devido a descontração na hora de realizar o ato.
“Não existe nenhum prejuízo ou vantagem orgânica objetiva com relação à potência ou à performance sexual. O que melhora é a libido do vasectomizado, porque ele passa a transar sem preocupação, sem ter que pular fora, sem usar camisinha. Além disso, a mulher se solta e passa a ser mais participativa, porque desaparece o medo de engravidar. Como se vê, do ponto de vista sexual, a vasectomia representa um benefício para o casal”, opina Arap.

Existe algum risco?

Por ser tão simples e realizada dentro de um dia, essa operação pode ser feita em um consultório médico, clínica ou hospital. O paciente precisa estar ciente dos possíveis riscos e complicações e entender que o procedimento, embora geralmente bem sucedido, não é garantido para torná-lo estéril.
Sendo assim, é importante que os homens obtenham resposta para todas as suas dúvidas antes de assinar o formulário de consentimento da cirurgia.
Apesar de ser muito segura, como todas as outras operações, existem possíveis riscos e complicações da vasectomia, como sangramento e infecção.
Outros problemas potenciais que podem surgir é granuloma do esperma (um pedaço pequeno e inofensivo pode se formar onde o canal deferente é selado); acúmulo de esperma, que pode causar dor nos testículos (anti-inflamatórios podem proporcionar alívio) e epididimite, uma inflamação que pode causar dor escrotal e muitas vezes desaparece sem tratamento (anti-inflamatórios também podem proporcionar conforto).
Também pode ocorrer reconexão dos canais deferentes, que torna o homem fértil novamente e pode resultar em uma gravidez indesejada – mas é muito rara. Outra condição bastante rara é o desconforto testicular de longo prazo.
Por fim, anticorpos de esperma se formam como resposta comum do corpo ao esperma absorvido. Eles podem tornar o homem estéril, mesmo que posteriormente ele tente reverter sua vasectomia.

Não é bem “nunca mais”

Via de regra, a vasectomia é recomendada a homens férteis, geralmente com idade acima dos trinta anos, que já possuem família constituída (de preferência, dois ou mais filhos), tendo como objetivo o planejamento familiar, em total acordo com as suas companheiras.
Sendo assim, depois da operação, a ideia é não ter mais filhos. Por isso, é extremamente necessário que o homem faça uma acompanhamento pós-cirúrgico. “Em 2% ou 3% dos casos, por alguma razão, a ligadura da parte que vai do testículo para o deferente forma um granuloma espermático e vasa um pouco de esperma. Por isso, depois de um ou dois meses, quem fez vasectomia deve fazer um espermograma, já que a possibilidade de gravidez existe, uma vez que ainda pode haver espermatozoides no esperma”, explica o Dr. Arap.
Esse espermograma é obrigatório, pois, mesmo que mínima, existe uma chance da operação não ter funcionado.
Também, é importante ressaltar que a cirurgia não é irreversível. A reversão é um ato tecnicamente viável e possível. Se for feita três ou quatro anos depois da vasectomia, em 90% dos casos o espermograma é bom, e em 70% dos casos existe a chance de a mulher engravidar.
À medida que o tempo passa, surgem obstruções no lugar em que foi feita a ligadura, o que complica a reversão. Pode ser necessária uma operação mais delicada que, em vez de tirar aquele segmento e ligar os dois ductos deferentes novamente, cria uma nova conexão que deixa fora a área obstruída.
“É tão delicada que exige um microscópio capaz de aumentar entre 20 e 25 vezes, porque o tubo epididimálio é minúsculo. É um procedimento caro e complicado que só deve ser feito por mãos de gente bem treinada”, sugere Sami Arap.
Dez anos depois de feita a vasectomia, a probabilidade de gravidez oscila entre 30% e 40%. Entretanto, o casal pode contar também com métodos modernos e avançados de reprodução assistida. Por exemplo, pode-se retirar espermatozoide do homem através de punção ou durante uma biópsia testicular, método que permite a gravidez em 90% dos casais inférteis, inclusive quando o homem tem azoospermia, isto é, ausência total de espermatozoides no sêmen. Porém, é um procedimento caro e que envolve também punção no ovário da mulher, a fim de poder gerar um “bebê de proveta”. [CanblerUOL,DrauzioVarella]

COMER CHOCOLATE EMAGRECE?

Quer perder peso? Continue comendo chocolate

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Parece que as pessoas que vivem fazendo dieta entenderam tudo errado: parar de comer chocolate pode fazer com que você engorde em vez de perder peso, de acordo com uma pesquisa. Na verdade, o estudo descobriu que 86% das pessoas que tentavam emagrecer, mas continuavam comendo alguma guloseima, como o chocolate, perderam peso com sucesso.
Dentre as 2.100 pessoas que participaram da pesquisa, as que perderam mais peso (91% dos casos) contou que permaneceu comendo a mesma quantidade de chocolate que normalmente comia antes de se submeter à dieta de perda de peso.
A cientista de nutrição Janet Aylott liderou a pesquisa, que foi publicada na segunda-feira, 14 de outubro. “O extensivo trabalho provou que as dietas centradas em torno da eliminação de alimentos são muito mais propensas a falhar. O segredo é ter uma abordagem mais relaxada e comer um pouco do que você gosta”, aconselha.
Estudos anteriores já haviam mostrado que pessoas que fazem dieta e eliminam completamente guloseimas como chocolate, vinho e biscoitos têm, muitas vezes, mais probabilidade de engordar porque, mesmo que inconscientemente, acabam “compensando” ao comer em excesso outros alimentos. Um estudo chegou a mostrar que 65% das pessoas que deixam de comer doces e outras comidas menos saudáveis na realidade acabam ganhando peso em vez de perdê-lo.
E, se você é um chocólatra e já havia gostado da novidade sobre a dieta, há mais uma boa notícia: uma pesquisa separada também indicou que comer chocolate pode ajudar as pessoas a viver mais tempo. A equipe da Universidade de Harvard, Estados Unidos, estudou 8 mil homens durante 65 anos e descobriu que aqueles que comiam quantidades modestas de chocolate até três vezes por mês viveram quase um ano a mais do que aqueles que não tinham o costume de consumir o alimento.
Os pesquisadores concluíram que a sobrevida se deu devido ao fato de o cacau conter antioxidantes chamados de polifenóis – os mesmos encontrados no vinho tinto –, que impedem a oxidação do mau colesterol. Os antioxidantes também são conhecidos por proteger o organismo contra o câncer.
A britânica Leisa Mallalieu, de 27 anos, comenta que ela havia se recusado a cortar seus alimentos favoritos ao começar uma dieta. “Eu amo chocolate. Eu ainda costumo comer pelo menos um pedacinho na maioria dos dias”.
“Eu não como na mesma quantidade com a qual eu estava acostumada antes da dieta, mas acredito que valorizo muito mais a quantidade que eu posso comer agora do que antes de eu perder peso. É muito fácil incluir alguns quadradinhos de chocolate em barra no meu cardápio diário”, completa. [Daily Mail]